Beschwerden

Rücken

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden überhaupt – von harmlosen, akuten Verspannungen bis zu ausstrahlenden Schmerzen wie bei Ischias oder einem Bandscheibenvorfall. Die meisten Episoden bessern sich innert Wochen, dennoch lohnt es sich, Ursachen und Warnzeichen zu kennen. Die folgenden Artikel erklären, welche Auslöser typischerweise dahinterstecken, wann eine ärztliche Abklärung nötig ist und was Physiotherapie konkret leisten kann – von manueller Therapie bis zu gezielter Bewegung statt Schonung. Ergänzend finden Sie in der Übungsbibliothek einfache Mobilisationsübungen für den Alltag. Diese Seite ersetzt keine individuelle Diagnose – bei anhaltenden, wiederkehrenden oder sehr starken Schmerzen sollte immer eine Fachperson konsultiert werden.